- BEST SELLER!!!

Sepanjang sejarah, keturunan Viking di semenanjung kecil dengan pulau-pulau Denmark telah membedakan diri dengan memeluk yang berbeda. Juara dari semua variasi, bagus dan buruk, Denmark tidak cuma bepergian ke luar negeri dalam nominal yang mencengangkan beserta mengintegrasikan identitas LGBT ke dalam kerangka budaya mereka: mereka juga menandai diri mereka sendiri selama Perang Dunia II sebagai satu-satunya negara yang berhasil mengevakuasi semua warga Yahudi mereka. Para sarjana - serta ibu Denmark saya - menghargai keberhasilan ini sebab tingkat penerimaan bersama integrasi yang tinggi yang telah dicapai Denmark dgn penduduk Yahudi mereka, sampai-sampai ketika Hitler mengharuskan orang-orang Yahudi untuk mengenakan bintang kuning, raja Denmark memerintahkan semua warga negara untuk mengenakan simbol pemisahan Yahudi ini. Sikap budaya Denmark dalam kehidupan sehari-hari ini muncul paling pasti dlm ritual nasi Natal makan risalamande.
Hidangan puding beras yang lembut ini secara tradisional dikerjakan sekali setiap Natal dari whipped cream dan bubur nasi, sering disertai dgn ceri atau saus cranberry. Di keluargaku kacang tanah kadang-kadang menemukan jalan mereka ke risalamande untuk menggoda dgn kata lain menggoda pemakan, sebagai pengingat konstan dari seluruh KACANG ALMOND MATANG yang bersembunyi di mangkuk seseorang yang beruntung. Seluruh KACANG ALMOND MATANG ini secara universal menjadi area sentral dari ritual, serta ketika makan risalamande, setiap orang menggulung nasi perlahan-lahan untuk merasakan adanya penyimpangan, utk orang yang menemukan seluruh KACANG ALMOND MATANG menerima gift tambahan. Pemenang kudu tidak segera mengungkapkan KACANG ALMOND MATANG , - dia kudu tetap menyembunyikannya di mulutnya sampai akhir ritual, pada titik mana dia dpt mengungkapkan bahwa dia telah menang. Saya telah mengamati konsumsi risalamande di mana pemenang diizinkan menyembunyikan KACANG ALMOND MATANG di serbetnya, enggak di mulutnya, tetapi konsepnya tetap sama. Dalam tradisi Denmark ini, orang "berbeda" tetap sederhana & tidak menjengkelkan tentang perbedaannya, tetapi pada akhirnya, keunikan menerima hadiah.

Menurut sebuah wawancara dengan John Hyltoft, seorang imigran Denmark berusia delapan puluh tahun ke Amerika Serikat, risalamande sebenarnya berevolusi dari bubur beras yang lebih sederhana, risengrød, terdiri dari beras murni beserta susu yang kadang-kadang diisi dengan cinnamon bersama mentega. Tn. Hyltoft, yang mengganti namanya dari Johannes Denmark setelah berimigrasi, sebenarnya ingat telah makan risengrød dgn KACANG ALMOND MATANG , bukannya risalamande, di nggak semua titik dlm hidupnya. Risalamande, seperti yang disarankan oleh pengejaan nama (Ris a la mande), sebenarnya membawa pengaruh padang pasir Prancis, tetapi risengrød berasal dari kehidupan pertanian tua Denmark "dalam sejarah," kata Mr. Hyltoft. Penggabungan pengaruh asing ke dalam tradisi yang lama dihargai sekali lagi menunjukkan keterbukaan bersama kelancaran budaya Denmark. Risengrød sendiri menjadi wilayah penting dari kehidupan pertanian Denmark krn petani menggunakannya untuk menenangkan nisse, sprite rumah peri alias peri. Semangkuk risengrød yang ditempatkan dgn bagus di langit-langit untuk nisse mau membawa kebaikan utk rumah; jika tidak, kata Mr. Hyltoft, nisse akan "mencari tahu semua rupa soal gila" seperti "mengikat satu kuda ke kuda lain, sesuatu seperti itu. Tidak seperti membakar rumah dengan kata lain sesuatu, hanya saja, Anda tahu itu akan membuat semuanya menjengkelkan. " Kita melihat, kemudian, bahwa meskipun tradisi yang telah lama diadaptasi ketika selera konversi menjadi kenyamanan asing, makanan dlm ritual ini menghubungkan Denmark dgn sejarah nasional, pertanian, bersama mitologis yang sama. Yang penting, nisse - asing, berbeda, lainnya - menjadi dimasukkan ke dalam rumah tangga melalui risengrød, lagi-lagi menggarisbawahi penekanan Denmark pada menerima keunikan menjadi wilayah dari kain rumah.

Kebiasaan sosial seputar teknik mengkonsumsi risalamande saat ini melanjutkan tradisi menggabungkan "yang lain" ke dalam "kita" sambil menunjukkan nilai-nilai budaya tambahan. Mr. Hyltoft ingat bahwa ketika dia makan risalamande bersama keluarganya sebagai seorang anak lelaki, entah gimana salah satu dari anak-anak itu selalu berakhir dgn buah badam. Kita sanggup melihat di sini asosiasi antara makanan dengan usia melalui proses merayakan & membawa anak-anak ke dalam konteks budaya dgn anggota sanak lainnya, mengajar anak-anak nilai budaya menjadi "berbeda." Hyltoft, tanpa byk memikirkannya, juga mengatakan bahwa adik perempuan dlm famili sering menerima KACANG ALMOND MATANG . Namun, dia merupakan anak bungsu dalam keluarga. Seleksi berdasarkan gender dari para suster atas Tuan Hyltoft tidak mendaftar dengannya dan ia melihat seleksi berdasarkan usia, menunjukkan betapa nilai-nilai budaya yang secara inheren & alami mempengaruhi ritual. Lebih mengatakan, ketika makan tidak melibatkan anak-anak, tamu - dari luar kerabat - bakal selalu menerima KACANG ALMOND MATANG . Saya ingat malahan hari ini ketika calon suami saya makan risalamande di meja ibu Denmark saya untuk pertama kalinya, sebagai tamu baru, dia mengakhiri dgn KACANG ALMOND MATANG . Ibuku membuat situasinya tampak tidak disengaja, dengan semua orang memberi tahu Brian bahwa KACANG ALMOND MATANG telah dimasukkan ke dlm mangkuknya krn keberuntungan, tetapi tentu saja kita semua tahu ibuku telah memilih mangkuknya. Kacang KACANG ALMOND MATANG menjadi panduan untuk membuat status "orang luar" -nya menjadi keadaan positif yang akhirnya mengikatnya bersama kami melalui perayaan kekayaannya yang unik. Ketika dia memasuki kerabat saya, entah gimana saya menduga KACANG ALMOND MATANG ini juga berfungsi sebagai inisiasi. Natal berikutnya, dia mungkin tidak akan mendapatkan KACANG ALMOND MATANG , karena, seperti yang dijelaskan oleh Mr. Hyltoft, "tanpa tamu, itu selalu merupakan pertarungan yang adil."

Konsumsi, sejarah, dan persiapan sosial risalamande menunjukkan nilai "yang lain" dalam budaya Denmark, serta mengisyaratkan gender, inisiasi, nasionalisme, bersama jati diri usia dalam pemikiran Denmark. Karena ritual Natal risalamande terus bergerak dari generasi ke generasi, hidangan ini tidak cukup menunjukkan adat istiadat budaya tetapi juga membantu menciptakan dengan memeliharanya. Banyak tips-tips orang dewasa berpikir tentang pemisahan dan keunikan berkembang melalui perayaan alias penolakan terhadap nilai-nilai ini selama masa kecil mereka. Anak-anak dibesarkan merayakan "yang istimewa yang beruntung" setiap Natal pasti merasakan tarikan ke tujuan yang berbeda dengan yang lain. Risalamande, kemudian, tidak cukup mengukuhkan tradisi Denmark yang konstan, tetapi juga mengatalisasi keterbukaan beserta perubahan budaya asing Denmark.

Kita manusia kadang dapat menjadi sekelompok yang aneh. Kami memiliki teknologi yang dapat dianggap ajaib sampai-sampai hanya tdk semua era yang lalu, namun terkadang kami lebih suka solusi yang mau dipegunakan leluhur kami. Paling tidak inilah yang terjadi dgn pengobatan tradisional dengan pengobatan alternatif dengan buatan sendiri. Tidak peduli berapa banyak kemajuan sains pengetahuan & teknologi, pengobatan buatan rumah & natural bakal selalu memainkan peran besar dlm kebugaran beserta kesejahteraan kita.

Belakangan ini, popularitas pengobatan natural & alternatif telah meningkat secara signifikan. Ini tanpa berkat sebagian kecil dari tren life style "alami" baru yang kita alami: Pengobatan alternatif, banyak merubah cara makan yang berbeda dengan rutinitas yoga - misalnya, - peningkatan besar dalam popularitas makanan organik; tiba-tiba, kami menjadi terobsesi menjadi lebih "alami", lebih sehat.

Obat natural telah ada sejak selamanya beserta mau terus ada, tidak peduli berapa byk sains kedokteran maju, dan ada dasar yang sangat sederhana untuk itu: Karena pekerjaan. Obat natural mungkin merupakan jenis pengetahuan tertua yang kita miliki sebagai spesies.

Berikut ialah empat resep perawatan kulit buatan sendiri yang sangat bagus yang dapat Anda gunakan untuk merawat kulit Anda dgn metode alami dan mudah dgn bahan-bahan yang mungkin Anda miliki di dapur Anda sendiri.

Campur dan panaskan minyak KACANG ALMOND MATANG dan lanolin dengan hati-hati. Aduk terus agar tidak hangus, segera panaskan k'lo Anda menyadarinya. Tambahkan air ke dlm campuran untuk mendinginkannya. Tunggu sampai cukup dingin bagi Anda untuk menyentuhnya sampai melanjutkan. Gabungkan semuanya dengan sisa bahan, hasilnya mau menjadi coklat muda, krim lotion yang dapat disimpan dlm botol plastik saat tidak digunakan. Pijat dgn hati-hati ke wajah setidaknya sekali sehari.

Sebagian besar kacang memiliki ukuran gigitan, tetapi kacang-kacangan yaitu pembangkit nutrisi yang sarat dengan lemak, vitamin, protein, dan mineral yang ramah jantung. Mereka adalah example terbaik alam yang menunjukkan bahwa hal-hal baik sering kali datang dalam paket kecil!

Kacang merupakan sumber kalori bersama lemak yang kaya; segenggam kacang dpt membantu Anda memegang sampai makan malam. Artikel ini bermaksud menjelaskan tentang polong yang paling sinkron untuk stamina Anda. Kacang tak hanya makanan ringan yang baik; mereka membantu jantung, mata, dan organ vital kita.

Hasil dari Loma Linda University Study, 2009 mengungkapkan bahwa wanita yang makan polong jauh lebih sedikit ketimbang mereka yang tidak memakannya. Pemakan polong juga memiliki kadar kolesterol baik yang lebih tinggi bersama menunjukkan ketahanan natural terhadap peradangan.

Kacang dengan kalori lebih rendah:

Kacang KACANG ALMOND MATANG merupakan salah satu kacang dengan kalori terendah dgn sekitar 160 kalori per ons. Satu ons almon mengandung sekitar 6 gram protein dan empat belas gram lemak. Demikian pula, polong mede serta pistachio ketika diambil dalam ukuran ons memiliki nilai gizi yang sama. Kacang-kacangan ini kalau dikonsumsi dlm total sedang merupakan tambahan sehat untuk program merubah cara makan Anda.

Kebaikan KACANG ALMOND MATANG :

Kacang KACANG ALMOND MATANG adalah kesenangan yang jelas buat kebanyakan pemakan kacang. Mereka sangat kaya kalsium bersama sering disebut sebagai makanan keseluruhan terbaik di antara semua kacang-kacangan. Selain itu, mereka kaya mau vitamin E, magnesium, kalium beserta serat. Antioksidan hadir dlm KACANG ALMOND MATANG membantu melawan peradangan, kanker paru-paru serta penurunan kognitif yang terkait dgn penuaan.

KACANG ALMOND MATANG

Vitamin E hadir dlm kacang-kacangan ini dikenal untuk mengikat diri dalam membran sel bersama melindungi kita terhadap molekul radikal bebas yang mempromosikan penuaan kulit kita. Kandungan serat dalam KACANG ALMOND MATANG bertindak sebagai penyumbatan natural yang mengurangi penyerapan lemak eksesif oleh tubuh kita dari kacang-kacangan ini. (Sumber: The British Journal of Nutrition)

Selain menghilangkan kolesterol 'jahat' dari tubuh kita, KACANG ALMOND MATANG juga dikenal membersihkan usus besar. Minyak natural beserta komposisi serat yang berlimpah dlm kacang-kacangan ini menyehatkan lapisan saluran pencernaan kita. Kacang KACANG ALMOND MATANG merupakan sumber yang kaya mau kalsium pembentuk tulang.

Anda sanggup mengkonsumsinya mentah, dipanggang atau dilapisi dgn bumbu seperti kecap, wasabi, dgn kata lain jeruk nipis. Anda bisa menggilingnya menggunakan food processor dengan menaburkan serbuk di atas casserole saat remah roti. Gunakan mentega KACANG ALMOND MATANG sebagai pengganti selai kacang pada roti bakar dengan kata lain tambahkan polong KACANG ALMOND MATANG cincang kasar untuk isian kalkun dgn kata lain ayam panggang.

Kacang pistasi:

Setiap kacang pistachio cuma memiliki tiga kalori tetapi ketika Anda mengupasnya, mereka memiliki kapasitas untuk memperlambat konsumsi kalori Anda. Kacang ini memiliki lutein dan zeaxanthin, yang merupakan kerabat beta-karoten. Komponen-komponen ini dpt membantu mengurangi risiko degenerasi makula terkait penuaan, yang dikenal sebagai aspek utama pada orang Amerika berusia di atas 65 tahun.

Kacang Brazil serta Pecan:

Kacang brazil merupakan sumber selenium yang kaya. Mineral ini membangun kekebalan kita untuk melawan kanker prostat dan penyakit lainnya. Gunakan dengan tdk boros krn terlalu byk penumpukan selenium dikaitkan dengan risiko kecing manis tipe 2. Satu kacang sehari yaitu yang perlu kita konsumsi untuk memiliki cuman selenium untuk tubuh kita. Satu ons polong Brazil mengandung 19 gram lemak, 4 gram protein & sekitar 190 kalori energi.

Kemiri kaya bakal beta-sitosterol. Steroid tanaman ini ditemukan untuk meringankan indikasi yang terkait dengan benign prostatic hyperplasia (BPH) alias apa yang umumnya dikenal sebagai pembesaran prostat. Mereka mengandung tingkat tinggi anti-oksidan yang membantu mengurangi oksidasi kolesterol LDL yang tidak sehat dalam darah. Dengan demikian mereka membantu kita membangun kebugaran terhadap penumpukan plak di arteri serta membantu memerangi penyakit jantung. Satu ons polong pecan memiliki sekitar dua ratus kalori gaya dan mengandung 3 gram protein serta 21 gram lemak.

Studi terbaru menunjukkan bahwa pecan memiliki keahlian untuk menurunkan kolesterol jahat seseorang dengan meningkatkan stamina jantung. Mereka merupakan sumber byk protein bersama mineral. Kacang manis ini kaya hendak vitamin E, kalsium, acid folat, magnesium, seng, beserta serat juga. Mereka dpt membuat Anda lebih kenyang lebih lama.

Kenari:

Kacang kenari merupakan rupa makanan super! Posisi mereka sebagai kacang keseluruhan terbaik ialah yang kedua cukup di sebelah KACANG ALMOND MATANG . Manfaat anti-inflamasi dari mengkonsumsi polong kenari sangat membantu bagi orang yang menderita radang sendi & asma. Sebuah analisis oleh Harvard pada tahun 2009 menunjukkan bahwa orang yang makan polong kenari memperoleh peningkatan taraf kolesterol baik tanpa peningkatan berat badan. Kacang kenari berlimpah bakal ALA - ini merupakan asam lemak omega-3 yang melindungi jantung, mengurangi tingkat kerusakan tulang bersama mengkompensasi tulang yang hilang dengan mempertahankan pembentukan yang konstan. Asam ellagic hadir dlm polong ini dikenal karena karakteristik melawan kankernya. Mendapatkan dosis kenari setiap 24 hour akan membantu kita memerangi penumpukan plak di arteri jantung dengan juga menguatkannya.

Kacang hazel:

Hazelnut juga dikenal sebagai filber serta memiliki folat. Ini yakni jenis vitamin B yang membantu mencegah penyakit jantung, kanker tertentu, cacat lahir dan penyakit Alzheimer juga. Kacang ini mengandung acid amino yang dikenal sebagai arginin serta magnesium yang melemaskan pembuluh darah serta mengurangi tekanan darah. Hazelnut sangat positif untuk pelaku program perubahan cara makan krn rasanya seperti kudapan beserta membuatnya terisi lebih lama.

Kacang mete:

Kacang mete memiliki lemak lebih sedikit daripada kebanyakan polong lainnya. Mereka kaya hendak anti-oksidan yang ramah jantung, omega-3 & acid lemak omega-6 yang sehat dlm dosis yang dekat sama dengan yang ada pada tdk semua ikan! Mereka berlimpah bakal tembaga, besi, seng & magnesium; mereka menjaga tingkat energi Anda tetap tinggi, apa pun aktivitas yang Anda lakukan.

Kacang bagus untuk camilan:

Kacang sangat kaya kalori, sehingga kita perlu belajar mengendalikan porsi ketika kita menggunakannya sebagai camilan. Pilih 100 sampai dua ratus paket kalori yang tersedia dalam bervariasi rasa serta campuran polong dada, kacang macadamia, kacang mede serta kacang KACANG ALMOND MATANG sering bagus untuk dimiliki. Kacang campur yang idealnya mentah dengan mengandung nominal garam yang lebih sedikit ialah cemilan terbaik untuk dipilih. Mereka bakal membantu Anda dgn berbagai nutrisi beserta antioksidan.

KACANG ALMOND MATANG